昨日は、💛個別でセミナー。（●＾o＾●）

ダイエットできる為の、『基本』をお伝えした後、

普段の食事・運動・生活スタイル・ダイエット経験　など
お聞きしながら、アドバイスさせて頂きました。

時々、ちょっとお話　脱線しながら(^^;ですが、
共感出来るところも、多々あって。
ダイエッターの方は、みなさん同じ様な、悩み・壁にぶち当たっているようです。

みなさんっ　そう頑張らずに、
ゆる～く頑張り💗ましょう！！

成功のお手伝い致します。(^^♪

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やじまや・Diet Mom
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