先週末は、鎌倉の古民家カフェにて、タッチケアの練習会・ 体験会でした。
大先輩エキスパートさんに、 タッチケアして頂いきま した。
ゆっくり・やわらかタッチで、
幸せホルモン・オキシトシン大放出で、気持ちいい〜〜〜
寝落ち(-_-)zzz です。
限られた時間ではありましたが、鎌倉も満喫しました。
もちろん!
コロナ感染対策 は、万全にね。
まだまだ油断は禁物です
今度は、この海岸を裸足で走ってみょぉー
と思います。
わたくしも、皆様にこのタッチケアの心地よい時間を、